• Voor werkgevers
  • Voor teams
  • Home
  • Aanbod
    • Loopbaanbegeleiding
    • Stress en Burn out
    • Beroepskeuzescan
    • Persoonlijkheidsscan
    • Studiekeuze begeleiding
    • Mindfulness
    • Psychotherapie
    • Outplacement
  • Locaties
    • Oostkamp
    • Brugge Centrum
    • Brugge Christus Koning
    • Zoersel
    • Turnhout
    • Oudenaarde
    • Gent
  • Praktisch
  • Over Attendo
  • Blog
  • Contact
Test Jezelf
7 tips om stress bij thuiswerk tegen te gaan.

7 tips om stress bij thuiswerk tegen te gaan.

by vermanderd | okt 30, 2020 | Energiecoaching, Loopbaan en worklife, Stress en burn-out

We leven in bizarre tijden, de huidige situatie geeft heel wat extra druk en spanning en dat zal nog even zo blijven. Des te belangrijker om stress tijdens het thuiswerk de baas te worden. Hierbij alvast een aantal concrete tips:  Adem in, adem uit. Maar al te vaak...
Heropstart face-to-face sessies

Heropstart face-to-face sessies

by vermanderd | mei 15, 2020 | Energiecoaching, Loopbaan en worklife, Stress en burn-out

Om extra verspreiding van het coronavirus tegen te gaan werden alle face to face sessies de afgelopen periode vervangen door online sessies en/of werden de sessies uitgesteld. Nu we voorzichtig een volgende fase ingaan en overgaan naar een ‘leven met...
Zelfzorg tijdens de donkere dagen: 6 gouden tips

Zelfzorg tijdens de donkere dagen: 6 gouden tips

by vermanderd | dec 6, 2019 | Energiecoaching, Lichaam, Stress en burn-out

We kunnen er niet meer omheen: de winter is in aantocht. Druilerige dagen, weinig daglicht en barre temperaturen maken het moeilijk om onze energie op peil te houden. Het lijkt wel of de natuur zich volledig terugtrekt en in een diepe rustmodus gaat. Ons huidig...
Burn-out: voor de helft je eigen schuld?

Burn-out: voor de helft je eigen schuld?

by vermanderd | mei 26, 2019 | Energiecoaching, Stress en burn-out

Over burn-out is er de laatste jaren al heel wat inkt gevloeid. Wat is het toch met die vervloekte term die onze dagdagelijkse omgeving lijkt te overheersen? De burn-out golf die het werkgeverslandschap de voorbije decennia heeft overspoeld, maakt dat men niet anders...
‘Een burn-out is geen patisserie’

‘Een burn-out is geen patisserie’

by vermanderd | nov 2, 2018 | Energiecoaching, Stress en burn-out

Het herstelproces van een burn-out is niet in dagen of maanden te vatten, laat staan in een soort vooraf bepaalde oventemperatuur of gaartijd, schrijft Tommy Browaeys in een nieuw artikel. “Ik ga altijd uit van iemands goede bedoelingen maar een burn-out is niet...
De ene burn-out is de andere niet !

De ene burn-out is de andere niet !

by vermanderd | okt 1, 2018 | Energiecoaching, Stress en burn-out

De spanningsklachten in aanloop van een burn-out  is bij iedereen anders: Je kan last hebben van angst, overprikkeling tot hyperventilatie en zelfs paniek. Je kan het gevoel hebben dat het spanningssyndroom stilaan jouw hele lichaam beheerst: hartkloppingen,...
« Older Entries

Recente berichten

  • if you can dream it, you can do it!
  • Zuurstof voor jezelf en anderen
  • Gratis loopbaanbegeleiding in Gent
  • Gratis loopbaanbegeleiding in Brugge
  • Teleburn-out

Recente reacties

Geen reacties om te tonen.

2023 © Copyright – Attendo³ 

Home

Aanbod

Contact

Over Attendo

Praktisch

Praktijk Oostkamp

Praktijk Brugge Centrum

Praktijk Brugge Christus Koning

Praktijk Zoersel

Praktijk Gent

Praktijk Turnhout

Praktijk Oudenaarde

  • Follow
  • Follow

Ga naar attendo professional