Gratis burnout test

test jezelf!

0%

Wil je graag weten of je tegen een burnout aanloopt?  Doe de volgende gratis test en ontvang jouw persoonlijk rapport!  De volgende uitspraken hebben betrekking op hoe je jouw werk beleeft en hoe je daarbij voelt. Gelieve aan te geven hoe vaak iedere uitspraak op jou van toepassing is door steeds het best passende antwoord aan te kruisen.

1 / 14

1. Alles wat ik doe op mijn werk, kost mij moeite

2 / 14

2. Op het werk voel ik me geestelijk uitgeput

3 / 14

3. Ik heb last van pijnlijke spieren, bijvoorbeeld in de nek, schouder of rug

4 / 14

4. Ik voel me angstig en/of heb last van paniekaanvallen

5 / 14

5. Ik heb problemen met inslapen of doorslapen

6 / 14

6. Ik word kwaad of verdrietig op mijn werk zonder goed te weten waarom

7 / 14

7. Ik herken mezelf niet in de wijze waarop ik emotioneel reageer op mijn werk

8 / 14

8. Ik maak fouten in mijn werk omdat ik er met mijn hoofd ‘niet goed bij ben’

9 / 14

9. Ik ben vergeetachtig en verstrooid tijdens mijn werk

10 / 14

10. Op het werk kan ik er mijn aandacht moeilijk bijhouden

11 / 14

11. Ik ben cynisch over wat mijn werk voor anderen betekent

12 / 14

12. Ik voel een sterke weerzin tegen mijn werk

13 / 14

13. Ik wil wel actief zijn op het werk, maar het lukt mij niet

14 / 14

14. Ik kan geen belangstelling en enthousiasme opbrengen voor mijn werk

Vul jouw gegevens in en ontvang jouw persoonlijke score!