• Voor werkgevers
  • Voor teams
  • Home
  • Aanbod
    • Loopbaanbegeleiding
    • Stress en Burn out
    • Beroepskeuzescan
    • Persoonlijkheidsscan
    • Studiekeuze begeleiding
    • Mindfulness
    • Psychotherapie
    • Outplacement
  • Locaties
    • Oostkamp
    • Brugge Centrum
    • Brugge Christus Koning
    • Zoersel
    • Turnhout
    • Oudenaarde
    • Gent
  • Praktisch
  • Over Attendo
  • Blog
  • Contact
Test Jezelf
Zelfzorg tijdens de donkere dagen: 6 gouden tips

Zelfzorg tijdens de donkere dagen: 6 gouden tips

by vermanderd | dec 6, 2019 | Energiecoaching, Lichaam, Stress en burn-out

We kunnen er niet meer omheen: de winter is in aantocht. Druilerige dagen, weinig daglicht en barre temperaturen maken het moeilijk om onze energie op peil te houden. Het lijkt wel of de natuur zich volledig terugtrekt en in een diepe rustmodus gaat. Ons huidig...
Wat doet lichaamsbeweging met ons brein en lichaam ?

Wat doet lichaamsbeweging met ons brein en lichaam ?

by vermanderd | dec 2, 2018 | Beweging, Lichaam, Sport

Lichaamsbeweging is een van de makkelijkste en beste manier om stress tegen te gaan. Fysieke inspanning is namelijk de natuurlijke uitlaatklep van een lichaam om de overprikkeling te bufferen . Bij teveel spanning en stress gaan je schouders omhoog, buigt het lichaam...
Chronische hyperventilatie of burn-out

Chronische hyperventilatie of burn-out

by vermanderd | sep 28, 2018 | Ademen, Beweging, Energiecoaching, Lichaam

Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress De impact van langdurige overprikkeling en spanning zal alleen maar toenemen. Liever voorkomen dan genezen. Vandaar dat we met attendo³ bijzonder veel aandacht schenken aan een positieve energiebalans . Hierbij...

Recente berichten

  • if you can dream it, you can do it!
  • Zuurstof voor jezelf en anderen
  • Gratis loopbaanbegeleiding in Gent
  • Gratis loopbaanbegeleiding in Brugge
  • Teleburn-out

Recente reacties

Geen reacties om te tonen.

2023 © Copyright – Attendo³ 

Home

Aanbod

Contact

Over Attendo

Praktisch

Praktijk Oostkamp

Praktijk Brugge Centrum

Praktijk Brugge Christus Koning

Praktijk Zoersel

Praktijk Gent

Praktijk Turnhout

Praktijk Oudenaarde

  • Follow
  • Follow

Ga naar attendo professional