• Voor werkgevers
  • Voor teams
  • Home
  • Aanbod
    • Loopbaanbegeleiding
    • Stress en Burn out
    • Beroepskeuzescan
    • Persoonlijkheidsscan
    • Studiekeuze begeleiding
    • Mindfulness
    • Psychotherapie
    • Outplacement
  • Locaties
    • Oostkamp
    • Brugge Centrum
    • Brugge Christus Koning
    • Zoersel
    • Turnhout
    • Oudenaarde
    • Gent
  • Praktisch
  • Over Attendo
  • Blog
  • Contact
Test Jezelf
Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress ?

Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress ?

by vermanderd | feb 3, 2019 | Ademen, Energiecoaching, Mindfulness

De impact van langdurige overprikkeling en spanning zal alleen maar toenemen. Liever voorkomen dan genezen. Vandaar dat we met attendo³ bijzonder veel aandacht schenken aan een positieve energiebalans . Hierbij wat tips Voldoende bewegen, mogelijks sporten met...
Wat doet lichaamsbeweging met ons brein en lichaam ?

Wat doet lichaamsbeweging met ons brein en lichaam ?

by vermanderd | dec 2, 2018 | Beweging, Lichaam, Sport

Lichaamsbeweging is een van de makkelijkste en beste manier om stress tegen te gaan. Fysieke inspanning is namelijk de natuurlijke uitlaatklep van een lichaam om de overprikkeling te bufferen . Bij teveel spanning en stress gaan je schouders omhoog, buigt het lichaam...
‘Een burn-out is geen patisserie’

‘Een burn-out is geen patisserie’

by vermanderd | nov 2, 2018 | Energiecoaching, Stress en burn-out

Het herstelproces van een burn-out is niet in dagen of maanden te vatten, laat staan in een soort vooraf bepaalde oventemperatuur of gaartijd, schrijft Tommy Browaeys in een nieuw artikel. “Ik ga altijd uit van iemands goede bedoelingen maar een burn-out is niet...
De ene burn-out is de andere niet !

De ene burn-out is de andere niet !

by vermanderd | okt 1, 2018 | Energiecoaching, Stress en burn-out

De spanningsklachten in aanloop van een burn-out  is bij iedereen anders: Je kan last hebben van angst, overprikkeling tot hyperventilatie en zelfs paniek. Je kan het gevoel hebben dat het spanningssyndroom stilaan jouw hele lichaam beheerst: hartkloppingen,...
Chronische hyperventilatie of burn-out

Chronische hyperventilatie of burn-out

by vermanderd | sep 28, 2018 | Ademen, Beweging, Energiecoaching, Lichaam

Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress De impact van langdurige overprikkeling en spanning zal alleen maar toenemen. Liever voorkomen dan genezen. Vandaar dat we met attendo³ bijzonder veel aandacht schenken aan een positieve energiebalans . Hierbij...
« Older Entries
Next Entries »

Recente berichten

  • Gratis loopbaanbegeleiding in Gent
  • Gratis loopbaanbegeleiding in Brugge
  • Teleburn-out
  • 7 tips om stress bij thuiswerk tegen te gaan.
  • Back to school

Recente reacties

Geen reacties om te tonen.

2022 © Copyright – Attendo³ 

Home

Aanbod

Contact

Over Attendo

Praktisch

Praktijk Oostkamp

Praktijk Brugge Centrum

Praktijk Brugge Christus Koning

Praktijk Zoersel

Praktijk Gent

Praktijk Turnhout

Praktijk Oudenaarde

  • Follow
  • Follow

Ga naar attendo professional