• Voor werkgevers
  • Voor teams
  • Home
  • Aanbod
    • Loopbaanbegeleiding
    • Stress en Burn out
    • Beroepskeuzescan
    • Persoonlijkheidsscan
    • Studiekeuze begeleiding
    • Mindfulness
    • Psychotherapie
    • Outplacement
  • Locaties
    • Oostkamp
    • Brugge Centrum
    • Brugge Christus Koning
    • Zoersel
    • Turnhout
    • Oudenaarde
    • Gent
  • Praktisch
  • Over Attendo
  • Blog
  • Contact
Test Jezelf
Burn-out: voor de helft je eigen schuld?

Burn-out: voor de helft je eigen schuld?

by vermanderd | mei 26, 2019 | Energiecoaching, Stress en burn-out

Over burn-out is er de laatste jaren al heel wat inkt gevloeid. Wat is het toch met die vervloekte term die onze dagdagelijkse omgeving lijkt te overheersen? De burn-out golf die het werkgeverslandschap de voorbije decennia heeft overspoeld, maakt dat men niet anders...
Het effect van meditatie is even groot als dat van antidepressiva

Het effect van meditatie is even groot als dat van antidepressiva

by vermanderd | apr 10, 2019 | Energiecoaching, Mindfulness

Neuroloog Steven Laureys duikt al meer dan 20 jaar op het hoogste niveau in het diepst van ons menselijk brein.  In zijn meest recente onderzoek is te lezen dat het effect van meditatie even groot is als antidepressiva.  In de scans zien ze een fenomenale impact van...
Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress ?

Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress ?

by vermanderd | feb 3, 2019 | Ademen, Energiecoaching, Mindfulness

De impact van langdurige overprikkeling en spanning zal alleen maar toenemen. Liever voorkomen dan genezen. Vandaar dat we met attendo³ bijzonder veel aandacht schenken aan een positieve energiebalans . Hierbij wat tips Voldoende bewegen, mogelijks sporten met...
Wat doet lichaamsbeweging met ons brein en lichaam ?

Wat doet lichaamsbeweging met ons brein en lichaam ?

by vermanderd | dec 2, 2018 | Beweging, Lichaam, Sport

Lichaamsbeweging is een van de makkelijkste en beste manier om stress tegen te gaan. Fysieke inspanning is namelijk de natuurlijke uitlaatklep van een lichaam om de overprikkeling te bufferen . Bij teveel spanning en stress gaan je schouders omhoog, buigt het lichaam...
‘Een burn-out is geen patisserie’

‘Een burn-out is geen patisserie’

by vermanderd | nov 2, 2018 | Energiecoaching, Stress en burn-out

Het herstelproces van een burn-out is niet in dagen of maanden te vatten, laat staan in een soort vooraf bepaalde oventemperatuur of gaartijd, schrijft Tommy Browaeys in een nieuw artikel. “Ik ga altijd uit van iemands goede bedoelingen maar een burn-out is niet...
« Older Entries
Next Entries »

Recente berichten

  • if you can dream it, you can do it!
  • Zuurstof voor jezelf en anderen
  • Gratis loopbaanbegeleiding in Gent
  • Gratis loopbaanbegeleiding in Brugge
  • Teleburn-out

Recente reacties

Geen reacties om te tonen.

2023 © Copyright – Attendo³ 

Home

Aanbod

Contact

Over Attendo

Praktisch

Praktijk Oostkamp

Praktijk Brugge Centrum

Praktijk Brugge Christus Koning

Praktijk Zoersel

Praktijk Gent

Praktijk Turnhout

Praktijk Oudenaarde

  • Follow
  • Follow

Ga naar attendo professional