hyperventilatieattendo³

Chronische hyperventilatie of burn-out

Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress De…
Hyperventilatieattendo³

Hyperventileren zonder dat je het weet !

Mooi artikel over hyperventileren van onze collega Chris Lenaerts verschenen…
meer energieattendo³

Meer energie en innerlijke rust , het kan met yoga

Yoga is terecht een hype en heeft positieve  effecten op onze…
ademenattendo³

Over stappen en ademen

Stop, stap en adem Ons brein heeft nauwelijks tijd om op adem…
fietsenattendo³

Gastblog: tips om te fietsen in de bergen

Oorspronkelijk Engelstalig artikel op www.4lmnts.eu If you…
chronische hyperventilatieattendo³

Chronische hyperventilatie

Chronische hyperventilatie:  een veelvoorkomend én onderschat…
Peter Aelbrechtattendo³

Brainscreen

Was dat een opsteker zeg ! De lezing van dr Peter Aelbrecht…
marathonattendo³

Halve marathon lopen

Vandaag liep ik voor de tweede keer een halve marathon. De eerste…
after workout smoothieattendo³

After workout smoothie

Na een intense workout kan je lichaam wel wat extra proteïnen…