zelfzorgattendo³

Zelfzorg tijdens de donkere dagen: 6 gouden tips

We kunnen er niet meer omheen: de winter is in aantocht. Druilerige…
burn outattendo³

Burn-out: voor de helft je eigen schuld?

Over burn-out is er de laatste jaren al heel wat inkt gevloeid.…
wake up callTommy Browaeys

'Een burn-out is geen patisserie'

Het herstelproces van een burn-out is niet in dagen of maanden…
burnoutattendo³

De ene burn-out is de andere niet !

De spanningsklachten in aanloop van een burn-out  is bij iedereen…
Veranderingattendo³

Chance of change

Het gaat niet alleen om ‘chance’ hebben, ook over 'change'…
summer feelingattendo³

Instant summer feeling

Gemakkelijker gezegd dan gedaan. Werkmodus af, vakantiemodus…
streng voor jezelfattendo³

PRIMA!

Ben je streng voor jezelf en mild voor een ander …. ? PRIMA…
stressattendo³

Praktijkgetuigenis Bart, 39 jaar met een burn-out

De winter, het is klassiek een periode waar mensen het gevoel…
Luc Swinnenattendo³

Gastblog: gouden tips voor ons brein van dr. Luc Swinnen

Hoe kun je de aanmaak van nieuwe hersencellen stimuleren? De…