
Zelfzorg tijdens de donkere dagen: 6 gouden tips
We kunnen er niet meer omheen: de winter is in aantocht. Druilerige…

Wat doet lichaamsbeweging met ons brein en lichaam ?
Lichaamsbeweging is een van de makkelijkste en beste manier om…

Chronische hyperventilatie of burn-out
Overprikkeling, chronische spanning of langdurige stress
De…

Brainscreen
Was dat een opsteker zeg !
De lezing van dr Peter Aelbrecht…

Tips om meer te bewegen op het werk
Meer en meer onderzoek toont het belang van voldoende beweging…