E-book & Media

De laatste cijfers tonen opnieuw een stijgende trend van burn-out klachten bij jongeren.  Collega Mien Gheysens gaf in het jongerenprogramma GenerationM meer inzicht in de materie.  Beluister het interview hier.

Neem je beter een lange of een korte vakantie om er even volledig uit te zijn?  Collega Lieze Gheysens sprak erover bij radiozender MNM om hier wat inzicht in te geven. Beluister het interview hier.

Een vermelding in het tweewekelijks Voka magazine over hoe menselijk kapitaal centraal staat binnen attendo en een vermelding over de recente opening van de nieuwe praktijk in Oostkamp. Lees het artikel hier.

De 5 meest gestelde vragen over burn-out?  Mien had in het programma planeet de Cock hier alvast de juiste antwoorden op.  Beluister de sessie hier.

Op tijd komen is niet altijd evident.  Collega Mien Gheysens was op bezoek bij radiozender MNM in het jongerenprogramma GenerationM met enkel tips & tricks. Beluister hier.

Ook jongeren raken steeds meer uitgeblust en krijgen te maken met het fenomeen van burn-out.  Collega Mien Gheysens was op bezoek bij radiozender MNM in het jongerenprogramma GenerationM. Beluister hier

In de bedrijfswereld wordt hoogsensitiviteit nog vaak als zweverig weggezet, maar naar schatting is een op de vijf mensen hoogsensitief. Hoogsensitieven hebben een verhoogd risico om naar een burn-out af te glijden, maar als ze goed in hun vel zitten, zijn ze heel creatief en verantwoordelijk.  Bekijk het artikel hier.

Stress, problemen met inslapen, vermoeidheid, een verstopte neus of een onregelmatige hartslag.  3 oefeningen om via je ademhaling gezondheidsklachten aan te pakken. Bekijk het artikel hier.