by vermanderd | okt 30, 2020 | Energiecoaching, Loopbaan en worklife, Stress en burn-out
We leven in bizarre tijden, de huidige situatie geeft heel wat extra druk en spanning en dat zal nog even zo blijven. Des te belangrijker om stress tijdens het thuiswerk de baas te worden. Hierbij alvast een aantal concrete tips: Adem in, adem uit. Maar al te vaak...
by vermanderd | sep 1, 2020 | Energiecoaching
Laten we de draad bewust terug oppikken 1 september, opnieuw een mijlpaal. Een bijzondere deze keer. Na een lange en intense afgelopen periode gaan heel wat kinderen sinds vandaag terug naar school . Hoewel heel wat ouders en kinderen er enorm naar uitkeken om de...
by vermanderd | mei 15, 2020 | Energiecoaching, Loopbaan en worklife, Stress en burn-out
Om extra verspreiding van het coronavirus tegen te gaan werden alle face to face sessies de afgelopen periode vervangen door online sessies en/of werden de sessies uitgesteld. Nu we voorzichtig een volgende fase ingaan en overgaan naar een ‘leven met...
by vermanderd | mrt 16, 2020 | Voeding
Beste cliënt, In deze moeilijke periode is de zorg voor elkaar des te belangrijker. Vanuit attendo vinden wij het dan ook essentieel de nodige begeleiding te kunnen blijven garanderen. Door de recente ontwikkelingen ivm. coronavirus ( COVID-19) zullen we echter een...
by vermanderd | dec 6, 2019 | Energiecoaching, Lichaam, Stress en burn-out
We kunnen er niet meer omheen: de winter is in aantocht. Druilerige dagen, weinig daglicht en barre temperaturen maken het moeilijk om onze energie op peil te houden. Het lijkt wel of de natuur zich volledig terugtrekt en in een diepe rustmodus gaat. Ons huidig...
